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2013年03月25日22:57突難快方に

22日から飲みだしたステロイドのプレドニン6錠



毎朝 効いてね!と話しかけてから 飲んでいます



今日で4日目 本郷台耳鼻科に再診で行く日です



聴力検査の結果が気になります



それにしても お子様が多いですね 診察室でギャーギャー泣いてかわいそう



入れ替わり立ち替わり 4組くらい 



それがその声が耐えられてるなぁという感じはしていました



やはり よくなっていました



聴力はだいぶ戻ってきていました



よかった!



やはり症状が出たら 早く行くのが1番です



明日から薬の量が減ります



この薬は副作用が大きく 急ににやめたりできないので 1週間かけて 少しづつ減らしていきます



朝晩入浴も欠かせません



でも今朝めずらしくめまいがあって 起きれませんでした



お布団の上で 右 上 左 上 右 上 左 とごろんごろん しているうちに 起きれるようになりました



ここで教えてもらった体操です



明日は元気に起きれるといいなぁ



↓参考までに昔の記事のコピー



最初上向きに寝て 頭だけ右にして1から10まで数える  次に体も一緒に右にして10まで数える 次に 仰向きに戻って10まで数える 今度は反対に同じことをやる これを右左と3回ずつ繰り返し 朝昼晩と一日3回やる



NHKテレビ「あさイチ」の めまいの放送



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この記事へのコメント

1. Posted by かもめパリ   2013年03月26日 11:14
<p>突難はその後、快方に向かっていらっしゃる事と思います。<br />
木の芽時は、様々な病気の要因を引き起こすみたいです。</p>
<p>元気になったからと言っても、生活のリズムはスロースローを旨として沢山の行事をこなしてください。<br />
妹と同じ年のきこさんなので、とっても心配。</p>
<p>気を付けてね。</p>
2. Posted by きこ   2013年03月26日 14:11
<p>かもめパリおねえさん<br />
ご心配ありがとうございます。<br />
一進一退といったところでしょうか。<br />
悩み多ききこさんです。</p>

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