2012年07月22日00:55食べすぎたー
２０日（金）は しおん演奏会終了後 たっぷりビールにいっぱいのゴチで打ち上げ！ で
２１日（土） 午前の会議後 昼食に 「浜っこ」というとんかつやさんで なんと何年ぶりかのとんかつ定食 完食！
同日午後 東神奈川で合唱練習 これはおかあさんコーラス全国大会への練習
何度も歌った曲なのだが集大成ということで 完ぺきを期すとのこと
普段別々に練習しているグループが３つ合わさるので 響きも違うし 声が揃うまで大変そう
練習後 駅前のミスドで ドーナツとコーヒーでお茶タイム ここはコーヒーおかわりに来てくれる
帰宅途中 近くの駅で床屋帰りのオットンと合流 買い物後 お腹が空いたと一品香で絶品タンメンを完食
帰宅後 食べすぎにやっと気づいた
昨夜のゴチ 昼のとんかつ定食 ドーナツとコーヒー２杯 タンメン ギョーザ３個 これは考えなしに食べすぎ [E:fastfood] [E:noodle] [E:cake] [E:cafe] [E:restaurant] [E:beer]
お布団の中で調整
やっと日付が変った今頃 やっと おさまってきました
ハンセイしています[E:think]
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